GOJI - LYCIUM BARBARUM

Kustovnice cizí – Goji je tradiční čínská rostlina, která se využívá především v medicíně. V dnešní době se pěstuje již po celém světě. Patří mezi nejzdravější druhy ovoce a je nazývána elixírem věčného mládí. Charakterizuje ji její výrazná červená barva a nahořklá chuť. Na pěstování není náročná, proto můžeme mít stále čerstvé ovoce lahodné chuti.

Goji je mrazuvzdorná, opadavá a samosprašná trvalka. Snáší mrazivé teploty do - 25 °C. Můžeme ji pěstovat jak na zahradě, tak i na balkoně. Rostlinu můžeme také využít k zakrytí nevzhledných míst, či k osázení svahů. S výsadbou začínáme v březnu až v dubnu, nebo od září do listopadu. Tento trnitý a odolný keř roste do výšky až 2,5 metru. Bude se jí dařit v kypré zemině, bohaté na vitamíny, ale dobře roste i v chudých půdách. Má ráda dostatek světla, tepla a vláhy. Ideální umístění je na slunném místě, ale snáší i polostín. Na zálivku je nenáročná. Prospívá jí pravidelné hnojení. Rychle se rozrůstá do šířky, proto potřebuje kolem sebe dostatek prostoru. Dřeviny sadíme nejméně 2 metry od ostatních rostlin. Strom je třeba pravidelně prořezávat a zastřihávat. V březnu je vhodné odstranit výhonky z kmene a dřevinu provzdušnit. Během léta odstraníme silné výhony, aby měla Goji dostatek světla. Keř můžeme tvarovat do podoby stromku. Fialové drobné květy jsou oboupohlavní. Kvetou od června do října. Červené elipsovité bobule plodí po 2 až 3 letech a dozrávají během září a října. Plody sklízíme ručně a velmi opatrně.

Goji působí velmi blahodárně na lidský organismus. Je to silný antioxidant, proto zpomaluje stárnutí. Obsahuje velké množství minerálů a vitamínů. Posiluje imunitu a je vhodná jako prevence různých nemocí. Je účinná na snížení hladiny cukru v krvi a cholesterolu. Tlumí bolest hlavy, napomáhá při poruchách spánku, nespavosti, probléméch s trávením a ulevuje při stresu. Mimo tyto účinky působí i jako přírodní afrodiziakum a zlepšuje náladu. Plody můžeme konzumovat čerstvé i sušené. Používáme je k výrobě čajů, šťávy a jsou vhodné i k vaření a pečení. Skvěle chutnají v kombinaci se sušeným ovocem a ořechy.

Kromě Kustovnice cizí se můžeme setkat například s druhy:

Kustovnice čínská
Kustovnice obecná
Kustovnice černá
Kustovnice evropská

Goji nás správnou péčí odmění velkým množstvím zázračných bobulí. Kdo by nechtěl mít na zahradě ovoce štěstí, radosti a dlouhověkosti…